6 de 11, pasado el ecuador hacia León

Tras completar 6 semanas de entrenamiento para la Media de León, mi preparación sigue su curso notando una progresiva mejoría. Los entrenamientos los estoy haciendo bien, ajustándome al plan que sigo y marcando los ritmos de las series indicados. Me quedan aún 5 semanas para intentar seguir mejorando y una última prueba que realizaré en la Media de Salamanca.

Desde mi última entrada, he asistido a dos competiciónes:

- el Campeonato Autonómico Veterano de Cross, en Béjar (Salamanca), donde hice labor de equipo con un compañero del club, Antonio Primo. Consiguió bronce indifividual en su categoría (M60) y oro por equipos (M55).

- la Carrera de Don Bosco, de 9,4 kms aprox. con alguna que otra bajada y subida, y la incómoda presencia de aire. Me encontré bien, realizando una carrera bastante homogénea y sin pinchar.

Otra nueva semana, y sigue la cuenta atrás. Un saludo para tod@s.