Y tras casi 3 meses sin competir una carrera a tope, llegó el momento. El lugar elegido, Cigales, 2 vueltas a un circuito urbano para completar los 6,8 kms, con algunas subidas y bajadas. La climatología ha acompañado: sol y temperatura agradable.
Reconozco que tenía algunas dudas ante este test que iba a afrontar y comprobar cómo iba a responder mi cuerpo después de este tiempo. El primer km creo que lo he hecho algo rápido, aunque las sensaciones no eran de ir forzado, pero luego he buscado ya mi ritmo real, y salvo el km 5 que se me fue un poco, el resto han ido más o menos regulares. Pese a haber sufrido, estoy satisfecho con el resultado obtenido. Seguimos adelante. Gracias por los ánimos recibidos, Sonia y Carlota, así da gusto correr, :D.
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Mencionar que ayer una de mis pupil@s, Sonia, hizo una carrera nocturna por caminos, frontal incluído. Instantes antes de la salida, consulta sobre el ritmo a llevar y dada confirmación. Al finalizar la cuenta atrás, empecé a caminar en sentido contrario para ir a su encuentro y poder acompañarla en sus kms finales. Con la ventaja de conocer ese último tramo y sus cualidades, sirvieron para intentar llevarla lo mejor posible. Gran final. Enhorabuena!
Por último, decir lo contento que estoy por los entrenamientos que están realizando mis pupil@s. Sus ganas de correr, mejorar,... son la mejor inyección para seguir aportando lo que esté en mi mano para poder ayudarles. Una reafirmación del compromiso recíproco al que hemos llegado. Vamos ahí, DYCBL.
Reconozco que tenía algunas dudas ante este test que iba a afrontar y comprobar cómo iba a responder mi cuerpo después de este tiempo. El primer km creo que lo he hecho algo rápido, aunque las sensaciones no eran de ir forzado, pero luego he buscado ya mi ritmo real, y salvo el km 5 que se me fue un poco, el resto han ido más o menos regulares. Pese a haber sufrido, estoy satisfecho con el resultado obtenido. Seguimos adelante. Gracias por los ánimos recibidos, Sonia y Carlota, así da gusto correr, :D.
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Por último, decir lo contento que estoy por los entrenamientos que están realizando mis pupil@s. Sus ganas de correr, mejorar,... son la mejor inyección para seguir aportando lo que esté en mi mano para poder ayudarles. Una reafirmación del compromiso recíproco al que hemos llegado. Vamos ahí, DYCBL.
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