Y vuelve a subir el Pisuerga

El test realizado el domingo me ha dejado dolores varios, supongo que por el perfil de sube y baja del recorrido. Primero fue notar los gemelos cargados y luego los muslos. Ayer fue día de descanso, y hoy he empezado mi antepenúltima semana de entrenamiento antes de la esperada Media Maratón de León.

La tarea programada para hoy era un rodaje de 60'. He ido, para no cambiar la costumbre, por la ribera del Pisuerga, aunque ya me habían avisado de que había algún sitio por donde no se podía pasar. Con mis dolores varios de la sobrecarga, he salido tranquilo, con la intención de recuperarme del domingo y llegar en condiciones para las series que me esperan el miércoles y el sábado. Cuando llevaba 13'30", he tenido que esquivar el primer lugar donde el agua había cubierto el camino, donde la zona de los piragüistas entre Gª Morato y Tenerías. Allí he vuelto a retomar mi recorrido, hasta llegar al Puente Mayor, donde lo he tenido que esquivar nuevamente. He llegado al parque Ribera de Castilla y he dado la vuelta. He subido algo mi ritmo, pero nada del otro mundo, e incluso en determinados momentos me he acomodado al pensar en mis cosas, aunque he vuelto a la tierra y seguir a la marcheta más viva. Para los amantes de los datos, la ida en 29'55" y la vuelta en 29'14". No ha habido más historia.

Esta semana es la del 4, ya que el miércoles tengo series de 400 y el sábado de 4000. Qué bien lo voy a pasar! Ah, y el domingo iré al pinar a rodar largo con dos amigos, Ricardo y Jorge, que seguro querrán comprobar mi estado de forma y así evaluarme para León. Espero no me den mucha caña. Ya os lo contaré.