tag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post2543796890011907580..comments2023-04-28T12:34:58.916+02:00Comments on Un fondista de Doney: Resultado del test, positivoUn fondista de Doneyhttp://www.blogger.com/profile/11056940381364294803noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-35789608278528642392010-03-01T21:57:38.104+01:002010-03-01T21:57:38.104+01:00buen test te ha salido.buen tiempo ,seguro que en ...buen test te ha salido.buen tiempo ,seguro que en leon todo sale bien.salu2Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05120461581342645965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-85511251229716480092010-02-28T23:31:14.077+01:002010-02-28T23:31:14.077+01:00Gracias a todos por vuestras felicitaciones. Anton...Gracias a todos por vuestras felicitaciones. Antonio, para saber tu tiempo teórico en Maratón a partir de la marca en Media Maratón, es multiplicar esa marca por 2,115. Al menos, ésa es la que visto en algún foro de internet cuando lo estuve mirando. Hay otras equivalencias similares para media respecto a una carrera de 10 kms, y para 10 kms respecto a una de 5 kms.<br /><br />Un abrazo para tod@s.Un fondista de Doneyhttps://www.blogger.com/profile/11056940381364294803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-87705374319886301142010-02-28T23:18:06.133+01:002010-02-28T23:18:06.133+01:00Enhorabuena por la marca!
como es el test del tiem...Enhorabuena por la marca!<br />como es el test del tiempo en maratón en función de la marca en media??Antoniohttps://www.blogger.com/profile/00456076229131786128noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-69848945956904140622010-02-28T22:35:06.679+01:002010-02-28T22:35:06.679+01:00Estás hecho una bestia parda, se te ve muy bien su...Estás hecho una bestia parda, se te ve muy bien suerte con tu retoAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-80029150815945515432010-02-28T21:54:36.760+01:002010-02-28T21:54:36.760+01:00Hola espero que todo este entrnamiento no sea en v...Hola espero que todo este entrnamiento no sea en vanom te deseo la mejor de las suertes y me necantaria verte correr algun dia. Un beso cuidate ...Gardysnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-80412472903731196512010-02-28T21:43:07.807+01:002010-02-28T21:43:07.807+01:00Hola Jesús, me alegro de haberto conocido en perso...Hola Jesús, me alegro de haberto conocido en persona. Vaya 10.000 que te has marcado, enhorabuena y muy bien tu prudencia para la media, me gusta esa forma de pensar.<br /><br />Un abrazo.biciatleta25https://www.blogger.com/profile/14690738528138371019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-60716957529796700282010-02-28T21:38:57.996+01:002010-02-28T21:38:57.996+01:00La verdad es que son ritmos impresionantes. Eres u...La verdad es que son ritmos impresionantes. Eres un tipo rápido de verdad. Espera lo inesperado y sé valiente, a por tu MMP.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-11799766574052451652010-02-28T20:45:01.309+01:002010-02-28T20:45:01.309+01:00Hola Jesús un placer conocerte y poder charlar un ...Hola Jesús un placer conocerte y poder charlar un rato con vosotros.<br /><br />Muy buen test con buenos ritmo, más no se puede pedir. Como picaba la cuesta del km 9, para mi con el deposito bastate lleno todavia, la más dura de la carrera.<br /><br />En cuanto a la marca la MMP la tienes en la mano, y no descartes el 1:20, pero sin obsesionarte, en carrera si vas con buenas sensaciones y estas en tiempos creo que lo podrías conseguir pero eso mejor verlo sobre la marcha. <br /><br />A afinar en estas tres semanas y a seguir metiendo kms.<br /><br />Un abrazoVíctor N.https://www.blogger.com/profile/13409774683612175915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-88491762197421944022010-02-28T19:17:56.559+01:002010-02-28T19:17:56.559+01:00Jesús impresionante test, estas muy fino, yo creo ...Jesús impresionante test, estas muy fino, yo creo que si el día de la prueba si estas al 100 % y no te surge ningún inconveniente, puedes estar sub 1:21, y eso ya es correr mucho.<br />Bueno felicidades y un saludo.Sergio suárezhttps://www.blogger.com/profile/04654412011582827725noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-63489407341480718412010-02-28T18:36:05.571+01:002010-02-28T18:36:05.571+01:00Tienes la cabeza muy bien amueblada y aunque no lo...Tienes la cabeza muy bien amueblada y aunque no lo parezca ese detalle también es importante a la hora de correr; los tiempos que has hecho están más que bien; no creo que tengas excesivos problemas para bajar tu mejor marca personal; ánimo y a seguir entrenando, nos leemos.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-1708995339099027062010-02-28T17:55:17.925+01:002010-02-28T17:55:17.925+01:00Hola Jesus, buenos ritmos te has pegado en tu test...Hola Jesus, buenos ritmos te has pegado en tu test, sobre tu marca en la media, seguro que consigues rebajar tu MMP sin problemas, pero cuidado con el sub 1:20...tienes que ir con cuidado, eso si como te salga el día, lo puedes conseguir sin problema.<br /><br />Fabian Roncero, un máquina que siempre está con los populares...<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-22980405481254710862010-02-28T17:02:32.445+01:002010-02-28T17:02:32.445+01:00Muy muy bien el test. Con esa marca en 10 kilómetr...Muy muy bien el test. Con esa marca en 10 kilómetros lo que está claro es que estás en condiciones de meterle un bocado a tu MMP, aunque como sabes luego las carreras a veces salen traicioneras.<br /><br />Estaré pendiente de tu evolución estas semanas.<br /><br />Un abrazoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-43041982142181331572010-02-28T16:43:33.072+01:002010-02-28T16:43:33.072+01:00Vaya tela, eso es correr. Te veo fuerte. Venga que...Vaya tela, eso es correr. Te veo fuerte. Venga que la MM de León la tenemos a la vuelta de la esquina. Saludos.N.G.https://www.blogger.com/profile/08704651128610033931noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-4786406519514245792010-02-28T16:18:17.853+01:002010-02-28T16:18:17.853+01:00Pedazo de 10kms... ha sido un placer conocerte, je...Pedazo de 10kms... ha sido un placer conocerte, jesús.Janhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-56070143610792161362010-02-28T16:05:59.312+01:002010-02-28T16:05:59.312+01:00Enhorabuena Jesús! menudos tiempos, no puedes pedi...Enhorabuena Jesús! menudos tiempos, no puedes pedir más. Estas a tope.<br />A seguir así y conseguir esa MMP!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-60214156315911521032010-02-28T14:34:47.456+01:002010-02-28T14:34:47.456+01:00Sabes muy bien lo que tienes que hacer, Fondista.....Sabes muy bien lo que tienes que hacer, Fondista... Muy buen test.<br />CiaoJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-24983197711921602022010-02-28T13:44:15.904+01:002010-02-28T13:44:15.904+01:00Estoy con Sonia, que más le puedes pedir a una mañ...Estoy con Sonia, que más le puedes pedir a una mañana dominical; en estas tres semanas que restan aún puedes afinar un poquito más y quedar más cerca de esa 1h20´.<br />A seguir dándole a las zapatillas.<br />Un saludo.Saturninohttps://www.blogger.com/profile/16400258495062756285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-43565203748390197862010-02-28T13:32:20.551+01:002010-02-28T13:32:20.551+01:00Buen test. En León te van a poner con los keniatas...Buen test. En León te van a poner con los keniatas.<br /><br />Creo que haces bien en ir poco a poco, aunque si ves que puedes arriesgar, pues a por elloVICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-63858399226404881642010-02-28T13:12:45.147+01:002010-02-28T13:12:45.147+01:00Te veo centrado y con los pies en el suelo. Seguro...Te veo centrado y con los pies en el suelo. Seguro que la marca cae en breve. ¡Ánimos!Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3784224845050751983.post-17185413700315033982010-02-28T13:10:24.856+01:002010-02-28T13:10:24.856+01:00Menuda mañana de domingo!!! Has conocido a parte d...Menuda mañana de domingo!!! Has conocido a parte de la comunidad bloguera, has hecho un test magnífico que muestra a las claras que vas a batir tu marca en León y encima has conocido a Fabián Roncero. Yo creo que no se puede pedir mas:P<br />Enhorabuena campeón!!<br /><br />Un besín!SONIAhttps://www.blogger.com/profile/06240817149204104257noreply@blogger.com